Informações importantes
*ATENÇÃO: DEVIDO A PANDEMIA DE CORONAVÍRUS (COVID-19) AS DATAS DOS CURSOS PODEM SOFRER ALTERAÇÃO
- Data: 07/03/2015 - 08/03/2015
- Horário: 13h as 19h
- Cidade: Florianópolis/SC
- Local: Academia TOP ONE Club
- Endereço: Rua: Desembargador Pedro Silva, 3026, Itaguaçú
- Fone: (48) 3206-2343
- Modo: Único
- Carga horária: 12 horas
Descrição
Apos varios anos de experiencia podemos observar o quanto as patologias estao relacionadas as disfunsoes da coluna vertebral, por isso resolvemos compartilhar com voces a nossa experiencia e mostrar o quanto o Metodo Pilates pode nos auxiliar para alcancar o melhor resultado para os nossos cliente.
Vamos utilizar os equipamentos de Pilates ( Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Barrel bem como solo e acessorios).
Com mais de 2000 variacoes iremos lhe mostrar o quanto e possivel mudar a vida de clientes que hoje se encontrar sem praticar atividade fisica e com dificulade de manter uma vida com toda a funcionalidade dela.
Cronograma
Primeiro dia:
1 – Revisão anatômica da Coluna Vertebral
2 – Biomecânica aplicada à Coluna Vertebral
3 – Estabilizadores Cintura Pélvica X Cintura Escapular
4 – Principais disfunções relacionadas à Coluna Vertebral
· Espondilólise
· Espondilolistese
· Escoliose
5 - Dinâmicas em grupo
Exercícios Básicos, intermediários e avançados utilizados para reabilitar as principais disfunções da Coluna Vertebral (solo);
Segundo dia:
· Hiperlordose
· Hipercifose
· Lombalgia
· Lombociatalgia
· Hérnias Discais = Hérnia Cervical, Hérnia Torácica, Hérnia Lombar.
6 - Dinâmicas em grupo
Básicos, intermediários e avançados utilizados para reabilitar as principais disfunções da Coluna Vertebral (acessórios e equipamentos);
Valor e formas de pagamento De R$1.120,00 por R$560,00
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* Cartão Parcelado: Pagamento via e-mail através de autorização do Cartão de Crédito;
* À Vista Cartão: Pagamento via e-mail através de autorização do Cartão de Crédito;
* À Vista: Pagamento via depósito (enviando comprovante de depósito identificado por e-mail);
Obs. Somente após estes procedimentos, sua inscrição estará confirmada!
